När du ska välja tjocklek på ett ryggskydd är det viktigt att tänka på vilken typ av aktivitet du ska använda det för, samt vilket stöd du behöver. Här är skillnaderna mellan 3, 5 och 7 mm tjocklek:
3 mm: Detta är den tunnaste varianten och erbjuder lätt stöd och hög rörlighet. Det är bäst för aktiviteter där du behöver ett skydd som ger viss stabilisering och kompression utan att begränsa din rörelseförmåga. Passar för lättare träning och vardagliga aktiviteter där du behöver stöd men inte maximalt skydd.
5 mm: Denna tjocklek ger en bra balans mellan stöd och flexibilitet. Det är ett utmärkt val för allsidig träning och dagliga aktiviteter där du behöver mer stabilisering än vad 3 mm erbjuder, men där du fortfarande vill behålla en viss rörelsefrihet. 5 mm är idealiskt för medelintensiv träning och för dig som vill ha både stöd och komfort.
7 mm: Detta är den tjockaste och mest stödjande varianten, perfekt för tung träning och aktiviteter som kräver maximal stabilisering, som tyngdlyftning eller styrketräning. 7 mm ger överlägset stöd, kompression och värme, vilket hjälper till att stabilisera ryggen, lindra smärta och förebygga skador. Om du har behov av kraftigt stöd på grund av tidigare skador, kronisk smärta, eller om du lyfter mycket tungt, är 7 mm det bästa valet.

Sammanfattningsvis bör du välja 7 mm om du behöver maximalt stöd och skydd under tunga aktiviteter, 5 mm om du vill ha en bra balans mellan stöd och rörlighet, och 3 mm om du prioriterar rörelsefrihet med lättare stöd. Rehband X-RX Ryggskydd 7 mm är det bästa valet för dem som vill ha det mest omfattande skyddet och stödet under krävande träning och rehabilitering.

Vilket är det bästa Ryggskyddet?
Det bästa ryggskyddet på marknaden är utan tvekan Rehband X-RX Ryggskydd 7 mm. Detta ryggskydd är utformat med 7 mm tjockt neopren som ger överlägsen stabilisering, värme och smärtlindring. Det är klassificerat som en medicinsk produkt, vilket innebär att det inte bara skyddar din rygg under tunga lyft och intensiv träning, utan också hjälper till med rehabilitering vid ryggsmärta och skador. Rehband X-RX Ryggskydd är mångsidigt och kan användas separat eller i kombination med ett lyftarbälte, vilket gör det till det ultimata valet för maximal support.

Vad ska man tänka på när man köper ryggskydd?
När du köper ett ryggskydd är det viktigt att tänka på stabilisering, komfort, och material. Rehband X-RX Ryggskydd 7 mm erbjuder en perfekt kombination av dessa egenskaper. Med sitt anatomiska design och högkvalitativa neoprenmaterial ger det överlägsen stöd och kompression, vilket är avgörande för att skydda ryggen under tung belastning. Dessutom förbättrar det blodcirkulationen och lindrar smärta, vilket gör det till det bästa valet för både förebyggande och rehabilitering.

Hur långt ner ska ryggskydd gå?
Ett ryggskydd bör täcka hela ländryggen för att ge optimalt stöd och stabilisering. Rehband X-RX Ryggskydd 7 mm är utformat för att ge exakt den täckningen du behöver, vilket säkerställer att både övre och nedre delen av ländryggen är skyddad under lyft och andra krävande aktiviteter. Det avlastar trycket på ryggen och hjälper till att förbättra din hållning och rörelsekoordination.

Är det viktigt med ryggskydd?
Ja, det är oerhört viktigt med ryggskydd, särskilt om du tränar tungt eller har en historia av ryggproblem. Rehband X-RX Ryggskydd 7 mm erbjuder inte bara skydd, utan också rehabiliterande fördelar som förbättrad blodcirkulation och smärtlindring. Detta gör det till ett oumbärligt verktyg för att förebygga skador, stödja återhämtning och säkerställa att du kan prestera på toppnivå utan att riskera din rygghälsa.

Fördelar
- Kan användas på två sätt - neoprenbältet kan användas separat eller tillsammans med lyftarbältet
- 7 mm tjockt neoprenlager
- Klassificerad som en medicinsk produkt

Förebyggande och rehabilitering
- Smärta i ländryggen
- Kronisk och akut ryggsmärta
- Ökar blodcirkulationen
- Avlastar trycket på ryggen
- Förbättrar muskelkoordinationen
- Stabiliserar och lindrar smärta
- Lindrar tecken på överansträngning och skador på mjukvävnaden i ländryggen

Material och skötsel
- Yttertyg: 100% Polyamid
- Skum: 70% SBR, 30% Neopren
- Foder: 100% Polyamid
- Tvätta i varmt vatten med liknande färger. Använd tvättpåse och rengör produkten regelbundet enligt skötselråden. Fäst alla kardborreband innan tvätt.